最近的生活型態稍作改變，每天早上起床第一件事就是簡單的早餐，接著坐上腳踏車，訓練台課表加上晨間新聞，...

感謝專業運動襪品牌 titan 與我們合作， 推出SHCoaching x titan聯名款三鐵競...

人美心也美，行動力比玩鐵人時更好了😆，謝謝美少女，滿滿的正能量！❤️❤️❤️...

S-works 7 Vent剛上市的時候就一直在關注， 這雙車鞋主打絕佳的通風性能，獨特的單層編織技...

【Garmin與你團結護台灣】直播預告 5/30晚上八點進入 IG：Garmin 居家防疫專屬直播間...

運動員的身體要保持良好的狀態，基本上就是需要 好的睡眠、完善的飲食和良好的保護能力！健康的身體是賽場...

雖然現在全國進入第三級禁戒，沒事別外出， 不能外出練習，只能乖乖的在家踩訓練台， 但大家團結一心，共...

跟夥伴爬南湖大山的途中收到新聞， 太魯閣、雪霸和玉山國家公園都封山， 隨身口罩帶好，遇到人群下山保持...

從2011年底右腳的拇指外翻手術加了鋼釘和鋼片之後，原本寬楦的腳變得更寬了，右腳比左腳稍寬，兩腳的厚...

謝謝好久不見高師大學同學大偉的邀請， 第一次分享職業鐵人這個主題，有點生疏也蠻有趣的。 宜蘭大學校...